饮食血液团表和菜单的产品

为了最佳的生活,每个人必须吃的食物,都适用于他。 如果你从饮食中排除的产品,不符合你的血液,改善了运作的内部机构、系统、多余的重量损失和排毒,从体内的毒素。

饮血

彼得*德阿达莫相信,人具有相同的血液团结在共同的东西,或者说:

  • 一个倾向的同样的疾病;
  • 类似的模式的睡眠和休息;
  • 相同的压力阻力;
  • 需要用同样的食物;
  • 类似的生物节律。

在表下面我们将本产品,可用于每个血液组。

喂表1血

建议

持有这种血液的组必须在维生素b和维生素K和膳食补充剂,包含钙、碘和锰。

一个典型特征的人与1组的血一个缓慢的过程的新陈代谢。 由于这个原因,减轻重量必须遵守某些规则:

  • 吃更多的肝脏和红肉这些食品将有助于加速的新陈代谢;
  • 多吃的食物,包含碘;
  • 吃萝卜,萝卜,因为他们刺激生产的甲状腺激素;
  • 完全清洁的饮食的小麦和所有制成的产品,豆和豆科植物,因为他们没有得产生停止胰岛素的新陈代谢。
有用的产品有害的产品中性的产品
牛肉、牛肉、羊肉、土耳其、肝脏、心脏的碎牛肉猪肉、熏肉、火腿熏肉、金门,鹅兔子、家禽肉类、鸡、鸭和鸡蛋
海藻,派克,新鲜的鲱鱼、大比目鱼、鲟鱼,新鲜的鲱鱼、鳕鱼、鲭鱼、鲑鱼、鳕鱼、鲑鱼鲶鱼,鱼子酱、烟熏三文鱼的鲶鱼、腌制和盐渍鲱鱼鲤鱼、鲈鱼、鱿鱼、胡瓜鱼、鲈鱼、鳗鱼、金枪鱼、甲壳类动物,比目鱼
粮食酪,所有类型的牛和羊奶、酸、加工奶酪和牛奶酪、酸奶、乳清,冰淇淋、酸奶、奶油奶酪、奶酪豆腐和羊
亚麻籽油、橄榄油石油、棉籽、玉米、大豆、花生鳕鱼肝油、人造黄油、油和向日葵油
核桃,瓜子花生,开心果,罂粟种子榛子,雪松坚果、葵花籽、榛子、杏仁
豆奶的,有点豆类、奶酪海军豆、小扁豆绿豌豆、白、绿豆、豆和黑豆、豆豆
麦百吉饼、粗面粉、饼干、通心粉、玉米、燕麦、玉米、小麦、玉米麦片饼干燕麦饼干,燕麦麦片小麦和玉米面包、面粉从硬质小麦、面包面粉谷物:麦麦、大麦、稻米、麦、小米、稻米蛋糕,荞麦和黑麦面粉、大麦、黑麦面包和面包
香菜、咖喱胡椒粉番茄酱香草肉桂,肉豆蔻、黑胡椒,腌菜,腌醋:苹果酒、葡萄酒、白丁香,芥末酱、果酱和果冻,香菜,香叶、糖、小茴香,莳萝,葵,巧克力,茴香、蜂蜜、辣椒、黄酱
花椰菜,甜马铃薯、大头菜,韭菜,取瓣菜、瑞士甜菜、热辣椒,萝卜耶路撒冷的朝鲜蓟、南瓜、菊苣,菠菜甘蓝:叶,红色的,布鲁塞尔、中国、花椰菜、甘蓝;大黄、土豆、蘑菇西葫芦,牡蛎蘑菇、大头菜、胡萝卜、甜椒、番茄、黄瓜、芦笋、甜菜,芹菜,萝卜,生菜,萝卜
茶从草药:香菜,Linden,蒲公英,玫瑰茶:圣约翰草、母亲和继母牛蒡,草莓,茶:山楂、甘草、薄荷,甘菊,松果,蓍草,复盆子,百里香,缬草,参
樱桃,图、苹果、樱桃梅,梅梅黑莓、鳄梨、橙、椰子、甜瓜、橄榄树、草莓、普通话菠萝、西瓜、香蕉、檗、葡萄柚,小红莓、猕猴桃、葡萄,醋栗、葡萄干、梨、蓝莓、樱桃、石榴、柠檬,复盆子,蓝莓,黑醋栗,柿子、油桃,桃子,酸果蔓
伏特加酒、白兰地酒、甜酒、咖啡、可口可乐,柠檬汽水,红茶葡萄酒:白色的,红色;啤酒绿茶
饮食

喂表2血

建议

采取b维生素、抗坏血酸、维生素e和维生素a,又名维生素a,这是可以接受的采取在低剂量。

健康要素是硒和铬。

一个明显特征的代表2群体的血减少胃液的分泌. 由于这个原因,消化肉是复杂的。 但它是可允许吃肉和鸡肉数量不多。

由于事实上,人们具有类似的血型的微妙粘膜的胃,禁止吃辣的食物、酸味水果和浆果,咸的食物。 如果你想要的不仅改善健康,但是减肥,然后试着苹果的饮食,更多的这种水果可以吃掉的人有2血组。

有用的产品有害的产品中性的产品
牛肉、牛肉、羊肉、土耳其、肝脏、心脏、牛肉、猪肉、咸肉、火腿熏肉、金门,鹅家禽肉类、肉、鸡肉、鸡蛋、土耳其
三文鱼的新鲜的鲱鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲭鱼、鲈鱼、鲭鱼、鲑鱼甲壳类、鱼子酱、大比目鱼、鲶鱼、比目鱼、烟熏三文鱼、腌制和盐渍鲱鱼、鱿鱼、鲶鱼鳗鱼冶炼、海藻、梭子鱼、金枪鱼、鲟鱼、鲈鱼
牛奶:脱脂的和全;冰淇淋、奶、乳清,牛奶酪羊奶、酸奶、奶、酸奶油,加工奶酪、奶酪和羊奶酪,自制的豆腐
橄榄油和亚麻籽椰子、黄油、花生、棉籽和油玉米鳕鱼肝油、大豆和葵花籽油、人造奶油
大豆和黑豆、豆奶和奶酪的,有点豆豆豆海军Cayenne和青豆、白、绿豆
面粉:燕麦、黑麦和荞麦;糕的,荞麦、黑麦、黑麦面包粗面粉、面包、面食,松饼、燕麦、黑麦饼、饼干、小麦、面粉从硬质小麦、小麦片、面包、谷物和面粉玉米和玉米淀粉、珍珠大麦、玉米面粉、粥、燕麦饼干、小米、水稻、小麦和黑麦面包、大麦、玉米、燕麦片
芥末醋:葡萄酒苹果酒、白;番茄酱,蛋黄酱,黑胡椒果酱和果冻香草,香叶、丁香,香菜,香菜、糖。 萝,咖喱辣根,巧克力,茴香辣椒,茴香,亲爱的,肉豆蔻,腌菜,腌泡汁
卷心菜:叶,大头菜、花椰菜、牡蛎蘑菇、韭菜和洋葱-一根羽毛,洋葱,豆瓣菜、胡萝卜、萝卜、欧洲防风草、南瓜、菠菜,耶路撒冷的朝鲜蓟、菊苣、甜菜叶甘蓝颜色,红色的,白菜、中国香菇的,甜甜的和热辣椒、土豆、番茄、黄黄瓜、南瓜,布鲁塞尔芽,芹菜,生菜,萝卜,甜菜,芦笋,萝卜
菠萝、李子、小红莓、樱桃、草莓、葡萄柚,无花果,红莓,柠檬,蓝莓、樱桃、梅子苹果橘、香蕉、檗、瓜、橄榄油、椰子、普通话西瓜、石榴、葡萄干,复盆子,草莓,柿、桃子、油桃、醋栗、猕猴桃、梨、猕猴桃、鳄梨、葡萄
茶:山楂,缬草,牛蒡,参,圣约翰草,松果,甘菊,玫瑰茶树莓、石灰、草莓、薄荷,蒲公英、甘草、薄荷,百里香,欧芹、西洋蓍草
红葡萄酒,绿茶,黑咖啡伏特加酒、甜酒、白兰地、啤酒、柠檬汽水,红茶、可口可乐白葡萄酒
饮食血

喂表3血

建议

人3血组需要采取补充,包括镁、磷脂和甘草。 代表的这个血是容易出现体重增加。

有用的产品有害的产品中性的产品
兔子、羊、鸡蛋火腿,鸡肉、猪肉、心,鸭子,培根鹅肉、火腿、家禽肉类、鸡肝脏、牛肉、火鸡、牛肉、咸肉,牛肉
腌渍鲱鱼、河梭子鱼、鳕鱼、鲭鱼、梭子鱼、鳕鱼、鲑鱼、鲑鱼、比目鱼、鲈鱼、大比目鱼、鲟鱼贝类、海草、烟熏三文鱼鳗鱼,鱼子酱新鲜和盐渍鲱鱼、金枪鱼、鲶鱼、鲤鱼、河鲈、冶炼
绵羊和奶酪、酸奶、酸奶、奶酪、奶、山羊奶和脱脂奶粉冰淇淋干酪,加工奶酪、食用酪、奶酪、奶、乳清
橄榄油椰子油、花生、葵花籽、玉米、大豆、棉籽、人造黄油麻和黄油,鳕鱼肝油
Mac瓜子,瓜子、松子、阿月浑子、花生、榛果核桃树、杏仁
大豆和海军豆扁豆、杂豆、黑豆豆奶、绿豆、豆奶酪,芦笋和白豆、绿豆
燕麦饼、大米、面包、小米、稻米蛋糕,麦片、燕麦面粉米粒和粉的玉米和黑麦、小麦、谷物、麦面粉,全麦面包、大麦、小麦面包、面包小麦面粉、玉米和小麦片面包,黑面包,玉米淀粉、大麦和大麦、玉米、麦饼干的"饼干",面粉从硬质小麦、黑麦饼、粗面粉、面团,面包,黑胡椒,腌菜,糖
辣,咖喱,香菜蛋黄酱和番茄酱肉桂醋:白,苹果酒、葡萄酒莳萝,小茴香,香草的,巧克力,茴香,果酱、丁香,芥末酱果冻,海湾叶、香菜、肉豆蔻、蜂蜜、辣椒粉
卷心菜:中国、叶,布鲁塞尔芽、圆白菜、红花椰菜、花椰菜、花椰菜;胡萝卜豆瓣菜、甜甜的和热辣椒、甜土豆、瑞士甜菜,萝卜西红柿、南瓜、萝卜,萝卜、大黄,土豆萝卜、黄瓜、取,甜菜,生菜,芹菜,芦笋、朝鲜蓟、蘑菇、菊苣、牡蛎蘑菇,菠菜,大头菜,葱洋葱洋葱-一根羽毛,西葫芦
梅、苹果、李子、椰子、香蕉、菠萝、越橘,酸果蔓,葡萄橄榄油、石榴、柿、檗、鳄梨猕猴桃、草莓、图,柠檬,复盆子,猕猴桃,桃子、油桃、樱桃、葡萄干,李子,蓝莓、西瓜、橙、樱桃、蓝莓、梨树、葡萄、瓜、梨、葡萄干、黑莓
茶水:甘草、人参、浆果玫瑰香芹,复盆子茶:Linden,母亲和继母茶:甘菊,蒲公英、野生百里香,蓍草,松果,缬草、山楂、圣约翰*麦芽汁、薄荷,野草莓叶子
绿茶柠檬汁伏特加,可口可乐、苦酒、白兰地黑咖啡、啤酒、白葡萄酒和红葡萄酒
水果

表食4血

建议

人们有这种血型应采取b维生素、锌、硒。

问题有多余的重量可能发生的情况下使用被禁止的产品。 由于这个原因,它们的消费应减少或完全排除在外。

有用的产品有害的产品中性的产品
兔肉、羊肉、土耳其火腿,鸡肉、猪肉、心脏、鸭肉、牛肉、火腿、牛肉、咸肉,牛肉、禽肉、蛋的鹅肉肝脏、蛋、肉
河梭子鱼、鳕鱼、鲈鱼、鲭鱼、金枪鱼、鱼子酱,鳟鱼、鲭鱼、鲑鱼、鲈鱼、鲟鱼腌制和盐渍鲱鱼、无须鳕、鳗鱼、比目鱼、鱿鱼、烟熏三文鱼、贝类、大比目鱼河鲈鱼,新鲜的鲱鱼、鲤鱼,鱼,鱼,鱼,海草
绵羊和奶酪、奶酪、酸奶油,山羊奶、酸奶、奶干酪、全脂牛奶、奶油,冰淇淋奶酪牛奶、乳清、脱脂牛奶
橄榄油人造黄油、油类:玉米、向日葵、黄油、椰子、棉花鳕鱼肝油、亚麻籽、大豆、花生黄油
罂粟种子、核桃花生瓜子,瓜子、榛子杏仁、阿月浑子、雪松坚果
扁豆、斑点豆子、大豆和海军豆黑豆豆奶和大豆奶酪,芦笋和白豆、绿豆、绿豆
面包,黑面包,稻谷物、华夫饼、大米、黑麦面粉和燕麦、小米粗磨粉和玉米粉、荞麦、玉米片、玉米淀粉、荞麦面粉燕麦饼干,脆饼干、黑麦饼干、黑麦、小麦、全麦面包、面包、面包做成的小麦面粉、小麦片、大麦、小麦面包圈、粗面粉,通心粉,珍珠大麦和大麦磨料、麦片、硬质小麦面粉
香菜、咖喱辣根醋:葡萄酒、白色、苹果;腌菜,黑胡椒、番茄酱蛋黄酱、海湾叶,肉豆蔻、蜂蜜、辣椒粉、糖、香,小茴香,巧克力,茴香、丁香香草、芥末酱果冻、果酱肉桂,香菜
黄瓜、豆瓣菜,甜辣椒,取、甜菜叶,芹菜,甜土豆花椰菜、花椰菜花和绿叶萝卜、大黄,萝卜、沙拉卷心菜:球芽甘蓝菜、红色、中国、大头菜、土豆、洋葱-一根羽毛,洋葱,韭菜,萝卜,胡萝卜,甜菜,头生菜,番茄,芦笋、南瓜、耶路撒冷的朝鲜蓟、蘑菇、菊苣,菠菜,萝卜,西葫芦,牡蛎蘑菇
猕猴桃,酸果、猕猴桃、椰子、柠檬、樱桃、梅,梅、苹果、小红莓、葡萄、菠萝、葡萄柚,无花果、樱桃檗、香蕉、石榴、柿子,橙子鳄梨桃子、油桃、橄榄、蓝莓梅子,葡萄干,蓝莓、西瓜、甜瓜、黑莓、梨树、草莓、葡萄干,复盆子,橘子
茶水:甘菊、甘草、浆果玫瑰,紫锥、人参、山楂,牛蒡,野草莓叶子茶:Linden,母亲和继母茶:欧芹蒲公英、百里香,蓍,缬草的,复盆子,圣约翰*麦芽汁、薄荷
绿色茶叶、咖啡柠檬水、可口可乐、黑茶,伏特加酒、白兰地酒、甜酒白葡萄酒和啤酒红色的

结论

  1. 失去饮食血仅仅几个月遵守这种技术。
  2. 在你开始遵守新的饮食,最好是与你的医生咨询。
03.07.2019